10 pequeñas cosas para empezar a hacer ahora si quieres encontrar el amor en 2017

  • Jeremy Day
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Lo escuchas todo el tiempo "antes de poder amar de verdad a otra persona tienes que estar dispuesto a amarte a ti mismo". A veces sacudes tu desacuerdo, pero piénsalo por un momento. ¿Cómo puedes esperar que alguien más te dé el amor y el respeto que te mereces si ni siquiera puedes mostrárselo a ti mismo? ¿Qué tipo de ejemplo estás dando si dejas que otros te muestren el tipo de amor equivocado??

Así que este es para ti, una guía o un mantra para ayudarte en el viaje, porque aprender a amarte a ti mismo requiere mucho trabajo, pero vale la pena..

No sucederá de una vez o de la noche a la mañana. Al igual que cualquier relación valiosa, si quieres que dure, tienes que trabajar en ello. Tienes que aceptar las cosas que no puedes cambiar, aceptar los defectos que desearías no tener y dejar de lado las expectativas injustas que te has fijado..

Es hora de empezar a recomponerse. Empiece por los bordes; acepta las cosas que no puedes cambiar. Puedes recuperar el amor que trataste de dar a las personas equivocadas, eres el tipo de persona que ama incondicionalmente y será el primero en acercarte cuando alguien más esté deprimido. Tienes un profundo conocimiento y eres el último en juzgar a otro.

Úsalo como el pegamento que te mantiene unido. Tienes que estar dispuesto a tener un corazón a corazón contigo mismo. Respire lenta y profundamente y suéltelo. Deja ir a los que se fueron, que dejaron de aparecer y que hicieron una grieta en tu base. Tienes que dejar de preguntarte por qué y aceptar que, al final, no siempre tenemos voz y voto sobre cuánto tiempo alguien se queda o cuánto tiempo alguien te ama..

¿Sabes sobre qué tienes control? Cuanto te amas a ti mismo.

A continuación tenemos las piezas que parecen ser un poco más duras que los bordes pero no tan difíciles como las piezas del medio, tienes que empezar a quererte a todas. Sí, eso significa que debes amar las cosas que ves como defectos, ya sea tu cuerpo, tu voz o cualquier otra cosa que creas que está mal en ti. Tienes que mirarte mucho en el espejo y ver lo hermosa que eres de verdad, porque eres única. Tienes que decirte a ti mismo que eres una estrella de rock, que tus defectos te hacen un individuo.

Despierta y di a ti mismo que eres increíble. Felicítese a sí mismo todos los días, porque, como dije, no iba a ser fácil. Tendrás que trabajar en esto, y cuando comiences a deprimirte, haz una pausa y recuerda que eres solo un humano. No permitirías que otra persona te hablara así para no permitirte cometer el mismo abuso..

Aquí viene la parte difícil, las piezas que simplemente no parecen ser fáciles de descifrar. Este es el difícil, así que prepárense.

Tienes que perdonarte a ti mismo por no hacerlo siempre bien. Tienes que aceptar el pasado por lo que pasó y saber que no es tu futuro. Tienes que perdonarte a ti mismo por la angustia, los errores que cometiste, las cosas que no hiciste y todos los qué pasaría si.

Acepte que cada uno tiene su propio cronograma, metas, motivaciones, aspiraciones y razones para lo que hace. No tiene que moldearse para adaptarse a todos los demás.

Prometa trabajar en ello a diario, escribe un diario si es necesario, pero no te rindas. Encuentra una cita favorita y vuelve a leerla todos los días, date cuenta de que a veces volverás a caer en malos hábitos, pero que amarte a ti mismo puede ser una de las cosas más gratificantes que harás en tu vida..

Así que da un paso atrás, verás que el rompecabezas comienza a unirse como una obra maestra completa..

Tú eres esa obra maestra y con el tiempo también la verás y la sentirás. Suena bastante sorprendente, ¿no? Así que no importa lo que no te rindas. 

Lo vales.




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