10 formas de ayudar con el acné que no tienen nada que ver con el cuidado de la piel

  • Brian Ferguson
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Como órgano más grande del cuerpo humano, la piel es una de las cosas más importantes que tenemos que cuidar. Cuando tienes 20 años especialmente, tu rutina de cuidado de la piel tendrá un impacto directo en el aspecto y la sensación de su piel por el resto de su vida.

Aquí hay seis problemas comunes de la piel que puede experimentar a los 20, así como formas en las que puede ayudar a aliviar los síntomas..

1. Acné

Ah, si tan solo pudiéramos dejar atrás el acné en nuestros terribles años de adolescencia. Muchos de los veinteañeros seguirán teniendo espinillas ocasionales de vez en cuando, ya sea por estrés, hormonas, productos de belleza que obstruyen los poros, exceso de grasa o simplemente por malos hábitos de cuidado de la piel. Algunas personas de 20 años también experimentar poros dilatados, lo que los hace más susceptibles a los brotes.

Si su acné no responde a una rutina estándar de cuidado de la piel, considere obtener una receta que trate su acné sin resecar su piel como lo hacen muchos remedios de venta libre..

2. Deshidratación

La piel seca es algo que afecta a personas de todas las edades, pero es posible que empiece a notarlo a los 20 años. La solución a este problema suele ser sencilla: hidratar tanto como sea posible. Debes humectarte la cara después de cada lavado, por lo que, idealmente, dos veces al día. Si experimenta un aumento de los episodios de sequedad en la piel, es posible que también desee hidratarla regularmente durante el día..

Piel deshidratada sin tratar eventualmente conduce a una inflamación crónica, causando arrugas prematuras. Pellizque la piel seca de raíz tan pronto como la note para mantener su rostro libre de arrugas por mucho más tiempo.!

3. Inflamación

La inflamación de la piel es una de las causas principales de muchos de los problemas visibles comunes de la piel que experimentarán las personas de 20 años. Los signos de inflamación de la piel incluyen acné, quistes, manchas y otras anomalías.

Para minimizar la inflamación de la piel, asegúrese de mantener su piel lo más limpia e hidratada posible. Si ha estado al aire libre o ha usado protector solar, cosméticos u otros productos, lávelos bien lo antes posible. La inflamación es una reacción común a los aceites, medicamentos, hormonas y otros desencadenantes, así que evítelos siempre que sea posible..

4. Decoloración

Muchas personas de 20 años pueden comenzar a notar manchas aleatorias de decoloración de la piel en sus cuerpos. Siempre que los síntomas sean leves, esto suele ser el resultado de la exposición al sol y a los elementos a lo largo de los años..

Sin embargo, la decoloración de la piel debido a ciertas afecciones médicas puede volverse más grave si no se trata. Por ejemplo, puede experimentar decoloración de la piel debido a una enfermedad de las venas, melasma, vitiligo u otra enfermedad. El melasma es el más común y también el más fácil de prevenir; todo lo que se necesita es el uso regular de protector solar, ya sea que haga sol o no.. Las mujeres tienen un mayor riesgo de contraer melasma que los hombres, por lo que deben tener un cuidado especial. Usar sombreros de ala ancha y permanecer a la sombra tanto como sea posible cuando esté al aire libre son algunas ideas para ayudar a prevenir el melasma.

5. Ojos cansados

Los 20 tienen que ver con el ajetreo y, desafortunadamente, el ajetreo puede provocar que los ojos se vean muy cansados. Lo que antes era una piel clara y suave debajo de los ojos, ahora puede estar oscura y seca, lo que hace que parezca que no ha dormido en días.!

Si nota círculos oscuros debajo de los ojos, a menudo se debe simplemente a olvidándote de esta delgada zona de tu rostro durante su rutina normal de cuidado de la piel. Asegúrese de limpiar esta área como cualquier otra parte de su rostro. Si aún tiene ojeras, incluso puede usar tratamientos debajo de los ojos diseñados para hidratar e iluminar esta área..

El otro remedio sería dormir más. Los ojos cansados ​​no solo se ven cansados ​​sin ninguna razón, ¡es porque realmente están cansados! Asegúrese de tener la cantidad adecuada de sueño reparador para permitir que su cuerpo se relaje y se recupere.

6. Textura desigual

Ya sea que se trate de poros dilatados, erupciones cutáneas o cicatrices de acné, los hombres y mujeres de 20 años pueden comenzar a notar que su piel tiene anomalías en la textura. Como algunos de los otros problemas comunes de la piel en esta lista, los problemas relacionados con la textura tienden a ser el resultado de la exposición al sol a lo largo del tiempo..

Si seguir una rutina regular de cuidado de la piel no trata los problemas de la piel relacionados con la textura, es posible que desee consultar a un dermatólogo. Podrán diagnosticar su afección y posiblemente proporcionarle medicamentos para tratar los síntomas..

El cuidado de la piel involucra a todo el cuerpo

Cuando pensamos en el cuidado de la piel, muchos de nosotros nos enfocamos solo en lo que podemos hacer para cuidar la piel de nuestro rostro. Sin embargo, es importante recordar que el cuidado de la piel es importante para todo nuestro cuerpo. Si alguno de estos seis problemas de la piel lo está afectando en sus 20, tome las medidas adecuadas para cuidar la capa protectora de su cuerpo y mantenerlo saludable durante muchas décadas más..




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