Necesito perdonarte para poder finalmente seguir adelante

  • John Blair
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Las personas que lastiman a otros están sufriendo su propio dolor interno. Cuando luchamos, hacemos lo mejor que podemos con las herramientas que tenemos para salir adelante.

Hay alguien en mi vida que tiene un patrón de hacer cosas crueles, dar una disculpa entre lágrimas y luego subir de nivel en su crueldad. He aprendido que esta persona le hace esto a varias personas sin discriminación. No estoy seguro de si esto me hace sentir mejor o peor. Por un lado, me alegro de que no sea personal. Por otro lado, realmente no quiero que nadie más sufra como yo..

Según nuestro instinto más básico, estamos tratando de sobrevivir. Pasé los últimos días buscando en mi alma cómo podía practicar la empatía hacia alguien que me estaba lastimando activamente. Fue más fácil perdonar a las personas de mi pasado, porque en su mayor parte ya no son una parte sustancial de mi vida..

Entonces se me ocurrió que esta persona que actualmente me está lastimando no es más que un animal herido. Un animal herido tiene miedo constante y está muy alerta. Todo se percibe como una amenaza. Un animal herido se siente indefenso y roto. Un animal herido suele atacar cuando otros se le acercan..

Hay dos cosas que puede hacer cuando se encuentra con un animal herido: Ayúdelo o déjelo en paz. He tratado de ayudar a este animal herido y sigo siendo mordido. Ahora es el momento de que me marche, permitiendo que la naturaleza siga su curso, sea lo que sea.

No puedo seguir estresado, perder el sueño o tener ansiedad por el destino de este animal. No puedo seguir arriesgando mi propia seguridad para seguir tratando de cuidar a este animal herido.

Varias veces en mi vida, yo también he sido un animal herido. Estoy aquí hoy en este momento de mi recuperación porque hice lo que tenía que hacer para curarme. Dejé de atacar a quienes se acercaban a mí. Acepté la responsabilidad por el papel que desempeñé al ser herido.

No todo el mundo puede hacer eso. Esa es la clave de mi empatía: darme cuenta de que no todos los animales heridos pueden salvarse o incluso quieren ser salvados. Esa es su elección y no la mía. Por mucho que una vez quise ayudar a este animal herido, ya no puedo ser parte de este ciclo destructivo..




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