Reclama la resiliencia en tus miedos

  • John Blair
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La vida está llena de incomodidad cuando se extiende más allá de nuestras zonas de confort. Podemos escondernos de desafiarnos a nosotros mismos para alcanzar un terreno más alto para evitar el dolor que eso requiere..

Por experiencia personal, sé lo que significa aislarme de los demás por miedo a ser rechazado, mantener pequeños mis sueños por miedo al fracaso y evitar la vida por miedo a participar plenamente en su desorden..

De formas por debajo de nuestra conciencia y otras más pronunciadas, a menudo vivimos dentro de los límites de lo que creemos que es posible para superar nuestros miedos más profundos. Este nuevo año, resolvamos tomar el asiento del conductor para vivir una vida más amplia y plena. Y, si el miedo y la ansiedad lo acompañan, es mejor que se abrochen el cinturón..

Aquí hay una declaración para reclamar la propiedad sobre nuestros miedos y llevar una vida de coraje y resistencia:

No temas no sentir dolor, porque apoyarnos en todas las emociones nos permite sentir alegría. Las emociones son información e integral a la experiencia humana..

No temas cantar con la música que suena en el supermercado, porque estamos demasiado ocupados para disfrutar de este momento..

Miedo a no ser vulnerable, porque vivir con el corazón abierto es el lugar de nacimiento de la conexión, la intimidad y el amor..

Miedo a evitar la responsabilidad, porque es la base que nos permite asumir riesgos significativos..

Miedo de pensar que el próximo momento y el siguiente será mejor, porque una vida bien vivida se desarrolla un momento a la vez..

No temas intentarlo, porque el logro, la integridad, la confianza y el propósito provienen de hacer lo que nos dijimos que no podemos; mantenerse pequeño es mucho más doloroso.

Miedo a no sentir pérdida, porque la pérdida significa que nos permitimos amar profundamente.

Miedo a vivir sin autoconocimiento, porque la conciencia es la clave que engendra libertad y elección personal..

No temas seguir tu intuición, porque conoce tu camino mejor que nadie..

No tema apoyarse en momentos y conversaciones difíciles, porque ahí es donde fomentamos la verdad y la autenticidad en nuestras relaciones y nuestras vidas..

Teme la búsqueda de la perfección, porque la vida pasa en todo su glorioso desorden..

Temer la necesidad de certeza, porque lo desconocido puede ser el comienzo de algo hermoso..

Miedo a estar demasiado cómodo, porque aceptar desafíos significa permanecer abierto a las formas en que el universo está apoyando nuestro mayor crecimiento y lecciones de vida..




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