Lo que aprendí sobre el duelo, como un veinteañero que perdió a un padre

  • Matthew Thomas
  • 0
  • 1251
  • 327

Después de perder a mi mamá, naturalmente luché con muchas cosas. Estaban las cosas pequeñas como qué hacer con su ropa (que todavía está en bolsas, almacenada) y qué hacer con su información de contacto en mi teléfono (todavía está ahí, la primera persona que aparece en mis favoritos). Pero luego estaban las cosas importantes. Hubo luchas que todas surgieron de la misma pregunta general: Como sigo viviendo mi vida sin ella?

Durante un tiempo, fui la definición de duelo de los libros de texto. Mi apetito y mi estado de ánimo oscilaban de un lado a otro como un péndulo. Pasé por todas las etapas del dolor, una y otra vez. No podía juzgar quién sería de un día para otro. Era como si algunas noches, cuando finalmente dejé que mi cabeza inquieta golpeara la almohada, pudiera sentir mi corazón rompiéndose dentro de mi pecho..

Tuve días normales, malos y algunos realmente malos. Me abstengo de usar bueno como descriptor aquí porque la verdad es que no fue hasta que toqué lo que siento que era mi fondo cuando comencé a tomar aire..

Mi madre siempre fue mi primera llamada telefónica en un día difícil. Ella era mi partidaria y mi guardiana secreta. Ella era mi saco de boxeo y mi caja de resonancia. Ella estuvo allí durante cada momento de mi vida y luego, de repente, sin previo aviso, no lo estaba. Hasta este momento, mi mamá me ayudó con la toma de decisiones. Por mucho que traté de hacer a un lado sus palabras, especialmente durante mi adolescencia, estaba influenciado por sus pensamientos y dependía de su validación..

En pocas palabras, la lucha más grande para mí fue vivir mi vida sin su participación. En cada decisión que tomaba, me preguntaba qué haría o diría mi mamá. Traté de imitar las conversaciones que habíamos tenido tantas veces antes. Miré el reloj y esperé a las 11:11, solo para pedir otro deseo. Hablé suavemente en mi almohada, rogándome que me visitara mientras dormía y me dijera algo, cualquier cosa..

Creo en las señales. Creo en los sueños. Creo en ángeles y guías espirituales y en los mensajes que el universo nos envía cuando más los necesitamos. Pero desafortunadamente, las respuestas mágicas que necesitaba no llegaron de la manera que esperaba..

Cuando llegué a mi punto más bajo, fue entonces cuando me di cuenta de que era hora de enfrentarme a esas grandes cosas, y era hora de hacerlo por mi cuenta. Antes de esto, veía el dolor y la felicidad como polos opuestos, dos enemigos mortales que no podían vivir en la misma casa. Aunque tomó tiempo, aprendí que mi pérdida y mi dolor allanarían el camino hacia mi felicidad..

Comenzó con una nueva confianza que me llevó a una calma que no había sentido en varios meses. Comencé a ponerme a mí mismo en primer lugar y a vivir la vida de la manera que pensé que iba a ser mejor para mí. Fue aquí donde me di cuenta de que esas señales que anhelaba tan desesperadamente habían estado allí, solo que de una manera diferente..

Mi mamá me enseñó muchas cosas, pero nunca podría enseñarme a vivir sin ella..

Su silencio al otro lado me obligó a crecer, cambiar y tomar mis propias decisiones. Empecé a florecer de nuevo a partir de las semillas que había estado plantando durante 26 años.

Ahora sé que la pérdida nos convierte en personas diferentes, nos lastima y deja heridas de batalla invisibles. Nuestros corazones rotos, cada grieta en cada pequeña pieza, son lo que nos convierte en las personas que somos. Pero si lo dejamos, esas grietas pueden dejar entrar la luz nuevamente. Sin el dolor, la felicidad nunca vendría.




Nadie ha comentado sobre este artículo todavía.

Artículos útiles sobre el amor, las relaciones y la vida que te cambiarán para mejor
El sitio web líder en estilo de vida y cultura. Aquí encontrará mucha información útil sobre el amor y las relaciones. Muchas historias e ideas interesantes